​每晚喝一瓶啤酒（每晚喝一瓶啤酒,身体会怎么样?到底是好是坏?）

每晚喝一瓶啤酒（每晚喝一瓶啤酒,身体会怎么样?到底是好是坏?）

“人间路窄酒杯宽”，壶中岁月如梦似幻，一醉解千愁。不管现实生活中有什么不顺心的地方，一杯酒下肚，总能获得暂时的放松和解脱。

所以多人忙碌一天，回家就想喝点儿酒休息一下。又或者天天的交际应酬为了工作没办法，只能硬着头皮喝。不管是爱美酒，还是因为酒桌上谈生意不得不喝，大多数人也是一不小心就喝多，“感情深一口闷”。

适当喝酒有活血化瘀的效果，可以增加血液循环速度，驱寒，也能促进消化。那么你知道每天晚上喝一瓶啤酒，时间长了会发生哪些变化吗？不妨了解一下吧。

01啤酒的由来：

关于啤酒的起源说法颇多，有文献记载，啤酒的起源可追溯到9000年前。中亚的亚述(今叙利亚)人向女神尼哈罗献贡酒，就是用大麦酿制的酒。

也有人说，大约4000多年前居住在两河流域地区的苏美尔人已懂得酿制啤酒。而且当时啤酒的消耗量很大，苏美尔人收藏粮食的一半都用来发麦芽然后酿制啤酒。

啤酒传入中国虽然只有100多年历史，但是并不妨碍人们对啤酒的热爱。现在中国的啤酒产量和市场消费量也早就超过了原产于中国的黄酒和白酒，成为市场占有率第一的酒精饮品。

而且中国的四大啤酒集团“雪花、青岛、哈尔滨、燕京”，即使是放在世界啤酒企业中，也是非常大的啤酒集团。

02适度饮啤酒酒具有保健功能？

1.降低患糖尿病的风险

啤酒中的酒精会增加胰岛素敏感性，从而有助于预防糖尿病，此外，啤酒是一种可溶性纤维，可以帮助糖尿病患者。但是，如果您患有糖尿病，则必须选择碳水化合物含量低的啤酒。

2.保护血管

每天适当的喝一些啤酒，可以有效的保护自身的血管，尤其是对于本身患有高血压的男性患者来说更是如此。

根据相关的医学数据表明，患有高血压等病症的人每天适当的喝啤酒，就能够大大降低自身发作非致死性心脏病的几率。

3.提神醒脑

关于喝啤酒可以提神醒脑这件事，大多数人可能认为是酒精的作用，毕竟酒精会刺激大脑，这样大脑自然会越来越清醒。

其实事情根本没有大家想的这么片面，之所以说喝啤酒可以提神醒脑，主要原因是适当喝一些啤酒可以让人的神经放松，并减少人体兴奋度。

4.强化骨骼

美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，其骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。所以，适量喝点啤酒，会使骨骼更坚硬，预防骨折，但不要过量。

03每晚喝一瓶啤酒，时间久了，身体会怎么样？医生告诉你真相

1.诱发胰腺炎

之所以会产生这样的结果，主要是因为啤酒当中也含有酒精。酒精当中的乙醇或直接破坏人体胰腺组织，给胰腺产生不良的影响。

从而进一步诱发胰腺炎，甚至导致胰腺的腺泡破裂，导致大量的胰酶释放进入血液。

2.伤肝

喝酒伤肝，这是一项健康常识了。但是有的人却并没有放在心上，兴致来了通常是几瓶几瓶的喝。

其实啤酒还是有营养的，适度的喝一点啤酒能够促进消化，还能健美皮肤。但过度饮用就容易造成对肝脏的伤害，啤酒中的酒精还能使心肌功能变弱。

3.伤害你的心脏

人在饮酒之后，受酒精作用的影响，体表血管会出现短暂扩张，从而增加各处的血流量，心脏泵血负荷也会因此加重。

但这种情况是短暂性的，随后血管又会异常痉挛，促使血压升高、心跳加快等问题出现。

而且饮酒还可使心肌纤维变性，逐渐失去弹性，造成心脏扩大、冠状动脉血管硬化，后期发生冠心病的几率也会因此增加。

4.血管发生病变

天天喝酒的人，出现血管病变的可能性会明显增高。因为酒精物质具有较强的刺激性。经常喝酒有可能摄入过多的酒精。

这样血管受到刺激之后，可能会发生病变，容易加速动脉硬化。甚至出现血管堵塞，狭窄等情况，这些都是天天喝酒带来的负面影响。

5.影响消化系统

酒精会给消化系统带来极大的损伤，天天喝酒得肠胃性的概率会非常的大。如果本身已经得了肠胃性疾病，还是天天喝酒，就会使肠胃病病人更加的严重。

会出现胃出血、胃炎等，甚至会患上胃癌，另外喝酒的人如果在吃饭上还不注意，更是会伤害肠道和胃。

04为了健康，喝酒请注意这3点

1.不贪杯

上了年纪之后，尤其是对于酒比较热爱的这些人。可能在喝酒的时候就喜欢多喝几杯，然后也可能是被家里的人束缚太久了，可能出去跟别人一起吃饭的时候，好不容易能放开的喝酒了。

所以对于自己就没有什么节制，但是这是非常不好的习惯，如果你想继续喝酒，就一定要对自身有自制力。

2.喝温酒

很多人喝酒的时候喜欢加冰，因为这样喝起来会更顺畅，但是冬天酒的温度会更低。如果这个时候加冰，虽然喝起来一时无忧无虑，但对身体来说是难以忍受的。

如果你想在冬天喝酒，尤其是白酒，建议你在喝酒前加热酒。加热后的酒对身体的刺激较小，酒中的有害物质会进一步挥发，酒的香气.味道会更好，味道会更醇厚。

3.不空腹喝酒

大家都知道空腹喝酒的危害，可是有一部分人就是嫌麻烦，偏要空腹喝酒。虽然说上了年纪依旧能喝酒，但是希望大家为自己身体健康想想，身体的运转能力已经没有这么强了。

以前空腹喝一次酒，可能就是觉得肚子里有点火辣辣的。但是现在空腹喝一次酒，可能等到第2天肚子都还是痛的。