​bmi标准,男生bmi标准计算公式

bmi标准,男生bmi标准计算公式

本文目录

1.男生bmi标准计算公式 2.bmi正常值怎么计算器 3.bmi计算是什么意思 4.BMI指数男女标准

男生bmi标准计算公式

成年男人的BMI正常值为18.5~23.9，19~24属于理想体重，24~27.9属于超重，等于或大于28的属肥胖，小于18.5的属体重过低；体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。

BMI全名是身体质量指数，也即身高体重的比例。BMI虽然适用于全部年龄段人群，但是对于未成年人和老年人来说可能会有一些变化，对于成年男女性来说，BMI指数一般不会随着年龄增长和发生急剧变化，所以更有参考价值。

参照中国BMI指数标准表，BMI小于18.5属于偏瘦，BMI大于等于24为超重，BMI处于24到27.9之间属于偏胖，BMI大于等于28属于肥胖，BMI大于等于30属于重度肥胖，BMI大于等于40属于极重度肥胖，最理想的体重指数为22。BMI计算公式中只使用了身高和体重这两个数据作为参照，算法简单易懂是其被广泛使用的优势，但跟同事也存在一定的不准确性。比如相同的体重下，不同人的身体成分也不尽不同，有的人可能体内脂肪占比多，有的人可能肌肉占比更多，就像职业运动员，这时候BMI就不能完全反映出一个人的胖瘦程度。另外一点，脂肪在体内的分布情况也可以反映出一个人的健康程度，这一点BMI是无法测量的，比如腰部脂肪过多健康风险较大，如果是大腿以及臀部脂肪多则问题不大。腰围过粗增加患病风险医生建议，无论你BMI指数是多少都应该适度减肥，保持腰部苗条。男性最好不要超过94厘米（37英寸），女性不要超过80厘米（31.5英寸），因此最好把BMI与其它读数结合起来看。

bmi正常值怎么计算器

计算BMI正常值需要先测量出身高和体重，再由身高和体重的比例算出。

BMI的计算公式为：BMI=（体重÷身高）的平方。（体重单位：千克；身高单位：米。）

BMI指数的正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。

扩展资料：

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5；正常：18.5-23.9；过重：24-27；肥胖：28-32；非常肥胖，高于32。

这个BMI数值适用范围为18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。

世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。研究发现，过高或过低的身体质量指数（BMI)与多种疾病因素引发的死亡风险增加相关。其中BMI介于21至25时，人们死于癌症和心脏病的风险最低。

参考资料来源：人民健康网–BMI数值不是越高越好！太高或太低都会增病亡风险

bmi计算是什么意思

综述：bmi即BMI（Body Mass Index）指数，是身体质量指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米），是衡量人类身体体质好坏的重要标准之一，由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。

身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。

BMI指数除了能表达营养状态外，在不同的人群中还有不同的意义，对于糖尿病的风险预测和控糖效果都有一定意义。

对于普通人，当你的BMI指数越高，那么发生糖尿病的风险也会越高。如果你的BMI≥24kg/m2时，就算是糖尿病的高危人群了。

对于糖前期人群，糖前期即指出现血糖异常但未达到糖尿病诊断标准，如果BMI达到或接近24kg/m2，医生会马上建议你进行饮食控制、运动锻炼甚至药物治疗，以减轻你的体重。

有很多大型研究都证明了，减轻体重对降低糖尿病的风险有很大的帮助。如果你的BMI指数显示超重，即使没有任何症状，也应每年去医院进行糖尿病的筛查。

BMI指数男女标准

男性的BMI指数的衡量标准是22，女性的BMI指数的衡量标准是19。

体质指数 (简称BMI)，利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。BMI计算方式是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）。体形标准女士的体重=19χ身高χ身高，体形标准男士的体重=22χ身高χ身高。

世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

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